Jangan Disepelekan, Jus Timun Ternyata Membawa Manfaat Tak Terduga Berikut Ini

tempo.co
Menjadi salah satu buah yang mudah ditemui dan mempunyai harga yang cenderung murah meriah, timun juga menjadi buah yang cukup digemari untuk dijadikan lalapan.

Selain sebagai lalapan, timun juga bisa di olah menjadi segelas jus yang segar dan berkhasiat loh. Tapi ntah mengapa, banyak orang menganggap sepele khasiat pada jus timun ini. Jika kamu salah satu orangnya, coba deh pikir kembali, berikut ini manfaat yang akan kamu dapatkan jika mengkonsumsi jus mentimun.

Membuat tubuh terhidrasi sempurna

Timun merupakan sayuran yang mengandung banyak sekali air. Sehingga jika rutin diminum setiap pagi maka akan dapat membuat tubuh terhidrasi dengan baik, membantu proses detoksifikasi, mendinginkan tubuh serta menjada sistem pencernaan.

Menjaga tekanan darah

Bagi penderita darah tinggi, rutin minum jus mentimun dapat membuat tekanan darah selalu normal. Hal ini dikarenakan tingginya kandungan potasium dalam timun

Memperlambat penuaan

Kandungan antioksidan, vitamin dan mineral dalam mentimun sangat baik untuk kesehatan kulit kamu.

Menjaga kesehatan mata

Tingginya kandungan vitamin A pada timun sangat baik untuk menjaga penglihatan kamu tetap tajam.

Dan yang terakhir adalah dapat mengurangi resiko penyakit jantung, stroke, dan menurunkan tekanan darah tinggi. Apalagi jika dikonsumsi rutin dengan dicampur wortel.

Itulah manfaat tak terduga dari jus timun, terimakasih sudah membaca, semoga bermanfaat.



Sumber :
manfaat.co.id
merdeka.com

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Bisnis Indonesia Latah di "Lautan Merah": dari Batu Akik Hingga Es Kepal Milo

Datang dari Artis Korea Yang Cantik dan Seksi Tanpa Operasi Plastik, No 7 Idaman Lelaki Banget

Tips Mengatasi Rambut Lepek